Pesquisa descobre funcionamento do cérebro durante os sonhos – Ciência – iG

Durante os sonhos, são ativadas as mesmas regiões do cérebro de quando estamos acordados Por muitos anos, cientistas acreditaram que existem regiões do cérebro ativadas especificamente ao sonhar. Mas, uma nova pesquisa, que terá grandes desdobramentos para entender o propósito do sonho e da consciência humana, mostra que não é bem assim. Na verdade, as…

Entenda os distúrbios do sono – Bem estar

Bem Estar desta segunda-feira (27) falou sobre os distúrbios do sono. Você sabia que os pesadelos podem prejudicar a sua saúde? E na sua casa tem alguém sonâmbulo? Será que pode acordar? Falamos também sobre a paralisia do sono. Participaram do programa a nossa consultora e pediatra Ana Escobar e a neurologista Dalva Poyares.  …

Dormir demais, álcool, café: veja 12 mitos sobre o sono – Terra Brasil

O ser humano precisa dormir. Diferentemente de novas habilidades, como pilotar aviões ou fazer cirurgias, o homem dorme desde que habita o planeta terra. Mesmo assim muitos reclamam de dificuldades para pegar no sono e descansar. O site The Huffington Post publicou lista com os 12 mitos mais comuns. Confira. Todo mundo precisa de pelo…