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O cardápio composto por peixe, azeite, vinho e ervas é arma contra a obesidade. Isso porque ele é rico em mantimentos naturais. Em estudo publicado por médicos ingleses, a combinação desses alimentos reduz o peso rapidamente. A dieta mediterrânea é tradicional em diversos países, como Grécia, Itália e Espanha. Assista!

 

Dieta mediterrânea combate obesidade e doenças cardíacas – Notícias – R7 Fala Brasil.

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