Você sabia que o excesso de sódio aumenta a retenção de líquido e o volume sanguíneo, sobrecarregando o coração, o sistema linfático, os rins, ocasionado doenças relacionadas? Para diminuir essa quantidade podemos substituir o sal por ervas como orégano, louro, manjericão,coentro, manjerona, alecrim, pimenta-dedo-de-moça, pimenta vermelha e tomilho na preparação das refeições. Saiba mais assistindo ao vídeo e tenha muito mais qualidade de vida.

 

 

Nutrição: Nutricionista fala sobre os prejuízos do excesso de sal e como substitui-lo em pró da saúde.

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