Nutrição: Conheça os alimentos ricos em água e hidrate o corpo nesse verão

Nessa época extremamente quente do ano precisamos de muito líquido para não desidratar. Conheça agora alimentos ricos em água. Alguns deles são:alface rúcula, repolho,cenoura rabanete, dentre outros. Mas qual a quantidade de água á ser ingerida no verão? Confira assistindo ao vídeo e passe a temporada de calor com muita saúde e disposição.

 

Nutrição: Conheça os alimentos ricos em água e hidrate o corpo nesse verão.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s