Quiropraxia para corredores

Entenda como esta técnica pode ajudá-lo a tratar e prevenir lesões, além de melhorar seu rendimento no esporte

quiropraxia para corredores Foto: Corbis

Não tem jeito, a dor vai sempre acompanhar a rotina do corredor que treina firme em busca de seus objetivos. Mas isso não quer dizer que você deva ignorá-la e deixar que evolua para lesões mais graves. Se está cansado de apelar para relaxantes musculares ou anti-inflamatórios, talvez esteja na hora de atacar a raiz dos problemas – o que é justamente a proposta da quiropraxia!

Reconhecida pela Organização Mundial de Saúde como medicina complementar, a quiropraxia lida com o diagnóstico, o tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro-músculo-esquelético. No caso da vertente esportiva, o foco são as alterações que possam influenciar o rendimento do atleta.

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